Relaxation
Qu'est-ce que la RELAXATION ?
Lors d'une relaxation vous êtes dans un état de conscience qui se situe entre l’état ordinaire et le sommeil. Vous entendez, ressentez, pouvez bouger et vous souvenez de tout ce qui s’est passé. Tout le monde y est réceptif, dans la mesure où la relaxation est un état naturel dont nous avons besoin. La relaxation permet de s'imaginer mentalement ailleurs. Cet état permet de solliciter nos ressources mentales et physiques. La relaxation c’est la puissance de l’esprit au service du corps. C’est du coup un très bon complément aux médecines thérapeutiques pour la confiance en soi, la gestion de la douleur, les préparations aux examens, la fin de vie… et bien d’autres…
CA VOUS DIT D'ESSAYER ?
- En individuel :
Je vous propose de vivre un pur moment de relaxation guidée par ma voix avec de la musique douce chez vous en mode cocooning et d'apprendre quelques exercices de relaxation simples que vous pourrez reproduire facilement dans votre quotidien.
Relaxation guidée à domicile : 50 € la séance autour de Clairvaux et 60€ au delà de 10 km
- Depuis chez vous en illimité, commander une relaxation guidée accompagnée d'une douce musique pour vous ressourcer.
En campagne sous un arbre, au bord de la mer, en bord de rivière....
Pour 20 €, je vous envoie la vidéo de la relaxation guidée à télécharger et à écouter en illimitée.
Vous pouvez également, maintenant commander les relaxations guidées des saisons 2022 : printemps, été, automne et hiver.
Pour passer commande envoyer moi un message à vanessafeedecoeur@gmail.com ou contactez moi au 06.51.46.51.79
Extraits de la vidéo de relaxation guidée du Printemps
06.51.46.51.79 vanessafeedecoeur@gmail.com
Vous souhaitez l'offrir, pensez à la carte cadeau !
